Không chỉ có mặt trong những đơn thuốc, một số thực phẩm hằng ngày mà
các quý ông tiêu thụ có thể gây ảnh hưởng trực tiếp hoặc lâu dài đến vấn đề
nhạy cảm, dẫn đến nguy cơ yếu sinh lý và theo chiều hướng
tác động xấu đến sức khỏe. Một số điều chỉnh về chế độ ăn uống trong bữa ăn hằng
ngày là mọi thứ mà các quý ông cần thực hiện để lấy lại phong độ và hứng khởi
mỗi ngày.
1. 3 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới
a.Gừng
Gừng từ lâu đã là bài thuốc trị yếu sinh lý nam hiệu quả của người châu Á
Vua Henry VII và người
châu Á từ lâu đã sử dụng gừng như một đơn thuốc cho hầu hết các bệnh thường
gặp. Với một số nghiên cứu ở thế kỉ 21, các nhà nghiên cứu đã chứng minh được
tính năng chữa bệnh hiệu quả từ nó. Gừng có khả năng cân bằng nhiệt trong cơ
thể con người, lọc và lưu thông máu tốt hơn trong khi cải thiện sức khỏe tình
dục của nam giới. Gừng khi pha sống cùng nước sôi cũng có thể giúp giải cảm và
chống lạnh khá tốt.
b. Bông cải xanh
Ăn sống, luộc, hay
chiên xào tùy thích, một ít bông cải trong bữa ăn mỗi ngày sẽ giúp chong yeu sinh ly các quý ông rõ rệt. Trong bông cải xanh có chứa một hàm lượng vitamin C
khá dồi dào, giúp lưu thông máu đến các cơ quan khác ổn định và tăng sự hưng
phấn,
c. Đinh hương
Là một loại gia vị được
sử dụng nhiều trong nấu nướng, đây cũng là một vị thuốc giúp lấy lại lửa cho
quan hệ vợ chồng của các quý ông. Tại Ấn Độ, đinh hương đã được sử dụng để chống yếu sinh lý phổ biến ở nam giới trong hàng
thế kỉ qua. Bên cạnh đó, loại gia vị này cũng giúp các quý ông có một hơi thở
thơm tho hơn
2. 2 loại thực phẩm tác động xấu đến sinh lý quý ông
a. Bánh nướng
Đồ ngọt có tác động xấu
đến khả năng tình dục của quý ông, các loại bánh nướng còn có thể gây tác động
nặng nề hơn. Bánh được nướng trong thời gian dài có chứa chất béo bão hòa dần
dần tiêu hủy tế bào con người, bao gồm cả hệ thống miễn dịch. Chất béo bao
quanh tế bào, không cho tế bào tiếp cận với các chất béo, đường cần thiết và cứ
thế tồn tại trong mạch máu, tăng lượng đường trong máu và giảm hưng phấn. Ngoài
ra, chất béo bão hòa cũng làm giảm lượng oxy xuống vùng nhạy cảm, dần dần sẽ
đẩy nhanh quá trình chống yếu sinh lý ở cả nam lẫn
nữ giới.
b. Các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa bò
Sữa và các chế phẩm từ sữa nếu sử dụng quá nhiều thì cũng có thể trở thành tác
nhân gây bệnh yếu sinh lý ở nam giới
Kem tươi và phô mai sữa
cũng là một loại đồ ngọt làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục của nam giới.
Trong các nghiên cứu cho biết, chất acid lactic và một số chất tiêu hủy oxy có
khả năng tắt nguồn hưng phấn khi sử dụng quá nhiều, vì vậy chỉ nên sử dụng các
sản phẩm từ sữa bò vào khoảng 3 lần một tuần. Với lượng hợp lý, sữa bò cũng có
thể giúp thúc đẩy sức khỏe tình dục, tăng lượng lưu thông máu cho cơ thể, từ đó
giúp các quý ông có những khoảng thời gian vui vẻ lâu dài hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét